terça-feira, 25 de setembro de 2018

Sintomas do Transtorno de Ansiedade:

Sensação de que algo ruim pode ou vai acontecer – Estado de Expectativa, apreensão, sobressalto, sensação de perigo, medos, insegurança, alerta ou hipervigilância, mente inquieta. Isto leva a:

·        Tensão Mental -  na forma de preocupações, imaginando,  antecipando ou aumentando a dimensão dos problemas.

·        Tensão física: muscular, ombros e pescoço contraídos, podendo gerar cefaleias tensionais, bruxismo (ranger ou apertar os dentes), dores no corpo, nas costas.

·        Alterações do sono: Dificuldade de desligar a mente dos problemas e relaxar o corpo, comprometendo o sono, despertares frequentes, pesadelos, mal dormir e acordar cansada ou angustiada

·        Cansaço – com sensação de baixa de energia, lentidão física e fraqueza mental

·        Dificuldade de concentração (foco) – com impacto no raciocínio e na produtividade nos estudos e/ou trabalho, desatenção

·        Afeta o Humor – com irritabilidade, impaciência, pavio curto, rispidez, intolerância, nervosismo, podendo agravar e evoluir para depressão. Neste caso vem o choro fácil, perda de prazer (desânimo), desinteresse, tristeza, pessimismo e baixa de energia, isolamento, pensamentos negativos e outros sintomas depressivos

·        Sintomas psicossomáticos – Digestivos: boca seca, bolo ou nó na garganta, acidez, gastrite, náuseas (enjoos), aumento ou redução do apetite, refluxo, cólicas, diarreia ou prisão de ventre Cardiorrespiratórios: Taquicardia, palpitações, arritmia, picos de pressão alta (sem ser hipertenso), falta de ar, respiração curta, acelerada ou presa (sufocamento), tonturas ou vertigens (confundidas com labirintite). Periféricos: mãos e/ou pés frios ou suados, sudorese excessiva, tremores (mãos, pálpebras, "interno") ou abalos nervosos,  formigamento nas extremidades. Comportamento de roer unhas, sacudir a perna, arrancar ou mexer no cabelo, passar a unha ou morder a cutícula ou a pele do dedo.

    Fábio Pires
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